久しぶりです！！　ダンベルで腕を太くし隊

新井です！！

僕は、他のスタッフと比べ車よりもフィットネス関係が好きなので車関係の投稿よりも多く投稿しております。

本当～に　どーでもいい話ですが、

僕が今、買うか悩んでいる物がこの写真のです。名前は忘れました・・・すいません。

使い方は

下記の写真の通りです。手・足・脇腹の下に入れてコロコロするだけです。

これ、本当に凄くてジムで仲良くさせて頂いている方のお話だと脇腹の下に入れて行うと肩こり？肩の痛みが緩和され、次第に無くなったそうです。

大半の肩が運動後にコロコロしてますが、僕はどちらかと言うと前にやってます。ストレッチと一緒にコロコロしてほぐしてます。

ジム行ってる行ってない関係なく

肩こり・腰痛？の人は毎日５分～１０分くらいで全然変わると思いますので

ぜひとも試してください。

お値段は￥１０．０００くらい？でどこのスポーツショップでもお求め頂けます。僕は価格もありますが、１番はジムに行けばあるけど行けない時があるから欲しいな～って感じで悩みながら１ヶ月過ぎました！！（笑）